fbpx

Wendy

I believe everybody deserves to feel healthy, beautiful and full of energy! It’s my mission.

Wat leer je van mij?

Even een dieet volhouden kan iedereen, maar op lange termijn het resultaat blijven vasthouden dat is een ander verhaal.

Naast praktische tools over voeding en training, gaan we kijken naar een dieper level dat zorgt voor transformatie.

Wat kun je verwachten tijdens de programma’s?

We bouwen een structuur voor succes en resultaat.
We gaan meer duidelijkheid met betrekking tot te doel creëren.
We gaan kijken wat jouw motivatie is en gaan deze helder in kaart brengen.
Je gaat dealen met wat jou in de weg staat.
We gaan we samen kijken naar jouw patronen en leer je dealen met je excuses en je redenen.
100% mijn commitment en support

Wil jij…

      • Gewicht verliezen of juist aankomen?
      • Fit zijn?
      • Sterker worden?
      • Een gezonder voedingspatroon?
      • Gezonder worden?
      • Meer energie krijgen?

Kom dan nu in actie en ervaar
een GRATIS persoonlijke sessie!

Je kunt bij mij terecht voor…

What’s My Mission?

Mijn missie is om vrouwen die er voor willen werken de power van krachttraining, en de juiste voeding te laten ervaren. Krachttraining is een powerful tool die bijdraagt aan een gezonde levensstijl, krachtige mindset en aan een mooi en krachtig lichaam. Gecombineerd met de juiste voeding, een manier om een bewust leven te leiden van waaruit je krachtige keuzes maakt op het gebied van je gezondheid, business en je privé leven.

Ik werk samen met VROUWEN die zowel hun BUSINESS & FAMILY als hun GEZONDHEID met evenveel toewijding, commitment en integriteit managen.

Omdat ze weten dat succes in business niet zonder succes in gezondheid kan.

Vrouwen die weten hoe belangrijk het is om IN SHAPE te zijn en te blijven.

En dit niet alleen weten, maar vooral leven, elke dag opnieuw. Daarom zijn ze ELKE DAG bewust van hun voeding en beweging, waar ze ook zijn.

Waarom kies je voor Wendy?

Een Fitness en Lifestyle coach kies je natuurlijk niet zomaar. Wil je samenwerken, dan moet je ook goed bij elkaar passen! Zoek je een coach die daadkrachtig is, doelgericht en met passie haar vak uitoefent? Iemand die zelfverzekerd, energiek en liefdevol te werk gaat? Dan is er een grote kans dat wij samen een goed team vormen om jou je doelen te laten bereiken!

Ik ben een doorzetter en zal altijd vierkant achter je staan. Daarnaast zorg ik er graag voor dat anderen zich op hun gemak voelen, zichzelf kunnen zijn. Je mag van mij verwachten dat ik je op een positieve manier, professioneel en aanstekelijk energiek tegemoet kom, zodat we samen keihard aan het werk kunnen! Ik heb er zin in, jij ook?

Testimonials

Wendy is een zeer gedreven, gepassioneerde coach die alles geeft en alles eruit haalt! Ze geeft je de ruimte om jezelf te zijn. Ik voel me op mijn gemak bij haar en ze maakt me blij. Ze geeft duidelijk richting aan het gesprek, waardoor de rode draad helder blijft. Haar advies is duidelijk doorzocht en goed gegronde informatie waarmee je veel nieuwe inzichten kunt krijgen. Ze heeft me bijvoorbeeld doen inzien waaraan ik moet werken op persoonlijk en fysiek vlak en op welke manier ik dit kan gaan aanpakken.

Mijn ervaring na 1 gesprek was al fenomenaal. Kan niet wachten op het vervolg!

Ratna Dewi
Ratna Dewi-

You are stronger then you know!

8 augustus 2013 begon mijn plan, sporten deed ik al jaren, maar toch gebeurde er helemaal niets!
 Meerdere programma’s geprobeerd, zonder resultaat. Totdat ik via volgens mij was het via 
Facebook Wendy tegen kwam. Dat moet iets voor mij zijn, én sporten, 
én online begeleiding! De oplossing!
De eerste weken waren erg pittig, zeker om de ideale combinatie te vinden tussen werk en training, en daarbij bewust worden van gedrag, voeding, training en herstel. De fout die we allemaal in het begin maken – ik althans wel! – is het op zoek zijn naar lijstjes met voorbeelden wat ik wel en niet mag eten, het tellen van calorieën, etc. En daar zit dus in mijn ogen de kracht van mijn coach Wendy. Zij heeft mij geleerd om te luisteren wat mijn lichaam nodig heeft, stap voor stap mijn voedingskeuzes in kaart gebracht en de juiste balans gevonden. Een balans die bij mij past en ook vol te houden is!
Dit geldt ook voor mijn training, de juiste stimulans en coaching! Nooit gedacht dat ik zoveel kon, en als je er ff doorheen zit is daar je coach, die met de juiste woorden en motivatie het geen in jou los weet te krijgen waardoor je weer gaat knallen!
De periode van 4 maanden is voorbij gevlogen en ik ben super blij met het behaalde resultaat!
Met andere woorden, Wendy heeft mij geholpen dé manier te vinden van leven en sporten!
 Het helpt mij om sterker te worden, zowel fysiek als mentaal.  Ook als het even tegen zit 😉

Thanks Wendy!

Groet,

Natashja

Natashja